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健康 從不妥協
在香港繁忙的步伐 飲食就交給GYMMATE
我們堅持使用無加工天然食材,絕無添加防腐劑、味精、調味粉,亦絕不預製,讓你享受到最新鮮的健康食品。
我們決意顛覆你過往對健康飲食的刻板印象,健康並不需犧牲美味。
GYMMATE助你輕鬆維持健康飲食,提高生活品質。
健康 從飲食開始
還認為健康飲食等同水煮食物?
健康飲食應以你的個人喜好及飲食習慣作準則,唯有這樣才能長期執行。
常見的明星餐單、168斷食、生餇飲食,其實並非適合每個人。亦不是要有嚴格的飲食方式才能擁有健康的身體。
重點在於平衡。只要將營養素的比例稍作改變,你會發現體態上的改變,所帶來的自信和動力,能推使你更有力量去面對人生中的挑戰,成為一個更好的你。